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Breathwork-Gruppe

achtsame Atem-, Körper- und Entspannungsübungen

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Wirkung:

• Reduzierung von Stress und Anspannung

• Bewussteres Atmen

• Lösen von Verspannungen

• Minderung der Schlafstörungen

• Körperhaltung

• Energie tanken

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Montag 18:30-20:00 Uhr  ( 16.6./30.6./07.1.25/18.8./08.9./29.9./20.10. )

Gesundheitspraxis Durchatmen, Albisriederstr. 401, Zürich

 

Dienstag 18.30 - 20.00h ( 05.8./26.8./16.9./7.10./28.10./18.11./9.12.24. ) 

Praxis 9, Albisriederstr. 416, Zürich

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Preis: 40. 00 Fr pro Datum​​​

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